谷雨泊霖
2023-07-10 09:07:19
在外面吃东西一定要注意，如果吃一次之后觉得不舒服，一定不要再去了，而且尽量不要在外面吃，外面的食物多多少少会有问题，毕竟别人做的是生意，赚钱是第一位，你的健康永远排在第二
如果实在不愿在家里开伙，就选择那些相对简单的，不容易出问题的食物，比如馒头，全麦面包，素包子，素菜类的食物。平时以素菜为主，清淡的荤菜为辅
肚子不舒服之后，要仔细反省食物来源，杜绝那些可疑的食物，用水果、绿茶、决明子清洗肠胃
评论列表（0）